老年人生活三句半的句子
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于老年人生活三句半的句子，中老年人三句半台词这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
本文目录
[One]、老年人养生保健的三句半
〖One〗、起床不宜过早，6点之后起床，温度、空气都合适。起床后不要匆忙穿衣、洗漱、吃早餐，风风火火地出家门锻炼。应该先伸个懒腰，做些动作舒展筋骨，然后开窗换气。
〖Two〗、做完这些后，喝一大杯凉白开水或温白开水，少吃点主食，再投入晨练。老人锻炼不宜太剧烈，以伸展操或者快走为主。锻炼30分钟左右再吃早餐，粗细粮搭配，吃点鸡蛋、牛奶，保持八分饱。
〖Three〗、借鉴资料来源：凤凰网-老人延年益寿三招：早动午休晚放松
[Two]、中老年人三句半台词
三句半，表演者甲乙丙丁四人，手里各持鼓，小锣，镲，大锣等击打乐器敲打登场。乐器停，甲高声朗诵第一句，并根据此句意思做出一个造型动作。下面乙第二句，丙第三句。丁的第四句是"戏眼"，下面单独说说。以下是我为大家准备的中老年人三句半台词，希望大家喜欢!
1.各位同事晚上好，欢迎大家都来到，不文秘114版权所有管说得好不好，别跑!(小张做跑状，柏将其抓回)
2.心情开朗事事好，出门就有财神到，中了**开礼包，我靠，香皂!(刘准备香皂，江表演)
3.上来说段三句半，大事小事胡乱侃，如有雷同你别喊，谁敢!(集体向观众做指责状)
4.今年公司形势好，代理项目真不少，全国各地到处搞，真能搞!(集体摆出造型)
5.北京先把地方占，天津来个游击战，南昌起义把钱赚，不赚白不赚!
6.领导体贴又周到，卢总亲自送调料，送完花生榨菜到，挺帅!(阿蒙扮演卢总，与诸位握手，发榨菜)
7.秦总嗓大又搞笑，吃饭不忘放大炮，战略工作少不了，挺好!(集体伸出大拇指做夸奖状)
8.销售工作不怕难，帅哥美女齐把关，各个出手不一般，签单!
9.市场调研很重要，跑到脚上起了泡，文秘114版权所有顺便能把媳妇找，赚到!(占军准备结婚证，做动作)
10.策划工作事不少，头脑风暴天天搞，管了围墙管广告，晕倒!(全体晕倒状)
11.行政工作很琐碎，挺着肚子无所谓，每份付出都珍贵，哇赛!(江做孕妇状)
12.财务部门重头炮，整天盯着数字跑，万一工作出了错，检讨!(众人指责，小师妹哭)
13.今晚大家来聚会，喝酒千杯不怕醉，管他明年累不累，喝完就睡!(江、胖子做睡状)
14.为了今晚联欢会，兄弟姐妹齐准备，精彩节目排着队，撤退(集体向右转，跑步、喊口号撤退)
各位朋友大家好，中秋马上要来到，我们先来问个好,中秋好!
今天说段三句半，说得不好多包涵，不管说得好不好，都别跑!
俺们几个话挺多，大家不要嫌罗嗦，希望能够捧捧场，鼓掌!
建交成立十周年，咱们一起庆团圆，憧憬明天心儿醉，干杯!
中心成绩步步高，领导汗水不可少，领导班子一条心，协调!
大局下面齐行动，市场当中找定位，搞好创新求发展，全面
不管市场有多难，人人都是英雄汉，个个都是敬业者，不一般!
大家工作齐争先，学习中心领导班，正确树立人生观，比奉献
工会活动特别好，爬山拔河做体操，强身健体展才艺，热闹。
支部工作细又妙，餐厅师傅手真巧，热菜热饭吃的好，别撑着。
财务人员技能高，扛着算盘到处跑，精打细算搞节约，操劳!
信息服务很全面，大家围着网络转，各项工作不怠慢，都找俺!
档案事务很琐碎，您可别说无所谓，每份付出都珍贵，好累!
综合物业搞创新，环境卫生抓的紧，建好食堂建车库，辛苦
交易服务搞得好，创新意识不可少，团结拼搏又一年，猛收钱!
超额完成又一年，看到成绩喜万千，代表大家表心愿多发钱!
今年工作干得好，咱们千万别骄傲，领导开会搞总结，步步高!
新年制定新目标，任务再翻也不高，只要大家齐努力，准超。
为了今天联欢会，我们辛苦来准备，下面还有好节目，俺们撤退。
(众人拱手齐说，声音齐、洪亮、手过头顶)
(丙指前席某观众，丁手指同一观众说)
(丙同丁含羞对视，同时转身背靠背，互做甜蜜憧憬状)
(第二句结束后，甲丁出列，探首近距离对视，在乙丙的惊叫声中，猝然后退一步，惨然道：……)
(甲乙丙齐声叹息、声音洪亮、齐)
(众人先前伸手竖大拇指齐声赞道、音齐)
(众向前一步打击乐器，齐言，结束)
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