1.
心平气和，才能化繁为简。 【心平气和】

2.
悲喜交加，情绪容易失控。 【情绪失控】

3.
不要让别人的态度左右自己的情绪。 【独立思考】

4.
善待自己，善待他人，获得真正的快乐。 【善待自己】

5.
不要被小事情打败自己的心情。 【坚韧不拔】

6.
不要轻易说出自己心里的话，保持内心的平静。 【保持内心平静】

7.
宽容别人，宽容自己，生活才会更美好。 【宽容】

8.
感激身边的人和事，心情会更加舒畅。 【感恩】

9.
让自己快乐，让别人快乐，生活充满阳光。 【让自己快乐】

10.
减少抱怨，增加微笑，生活更美好。 【微笑】

11.
沟通要真诚，表达要恰当，关系更加和谐。 【真诚沟通】

1
2.
只有踏实做事，才能走得更远。 【踏实做事】

1
3.
锻炼身体，保持健康，心情更加愉悦。 【保持健康】

1
4.
生活如一杯茶，需要沉淀，才能尝到真味。 【沉淀生活】

1
5.
不要让生活的繁琐压垮自己的心情。 【不被繁琐压垮】

1
6.
没有绝境，只有绝处逢生。 【绝处逢生】

1
7.
心怀感恩，生活更加丰富多彩。 【感恩生活】

1
8.
不要让各种情绪占据自己的内心空间。 【排除负面情绪】

1
9.
远离消耗自己精力的人和事，留下更多时间成长。 【节约精力】

20.
坚持自己的理念和价值观，不要轻易改变。 【坚持理念】