1.
内脏脂肪是健康大敌，要格外防范。 】

2.
别让内脏脂肪“藏”在你的身体里，及早发现及时处理。 】

3.
大腹便便的人需警惕内脏脂肪带来的健康风险。 】

4.
内脏脂肪虽然看不见，但会在身体里暗自损害。 】

5.
瘦并不代表就没有内脏脂肪，检查非常必要。 】

6.
内脏脂肪堆积是引发糖尿病、高血压、心脏病等疾病的罪魁祸首。 】

7.
饮食习惯、运动量、睡眠等都与内脏脂肪有关，应从生活方式入手。 】

8.
内脏脂肪多的人易出现脂肪肝，需加强脂肪肝的防治。 】

9.
认真对待内脏脂肪问题，不仅能提高健康指数，还能改善外貌。 】

10.
内脏脂肪是减肥绊脚石，但不能因此而放弃减肥。 】

11.
内脏脂肪可能影响荷尔蒙平衡、导致不孕不育，值得重视。 】

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2.
内脏脂肪与心理压力和焦虑有一定关联，要积极应对。 】

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3.
吃东西要注意分量，过多过饱会使内脏脂肪加速积累。 】

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4.
内脏脂肪多还容易感到疲乏，增加适度的运动量，有助于提高体力。 】

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5.
内脏脂肪也与睡眠日夜节律不规律有一定关联，应保持规律作息。 】

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6.
多吃鱼类、绿叶蔬菜等食物，对抗内脏脂肪有一定帮助。 】

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7.
以亚麻籽、小麦胚芽等为食物添加剂，还能有益于减轻内脏脂肪量。 】

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8.
内脏脂肪问题对年长者，可能影响健康寿命，更需要引起重视。 】

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9.
如有发现内脏脂肪过多，不要轻易尝试“偏方”、“神药”等治疗方法。 】

20.
总之，内脏脂肪问题是需要认真对待的重要健康问题。 】