1.
我的心情糟透了，感觉整个世界都与我作对。 】

2.
心情不好时，总是沉浸在负面的情绪中，无法摆脱。 】

3.
心情低落的时候，稍微一点刺激就能让我情绪崩溃。 】

4.
天空阴沉沉的，仿佛在映衬我的糟糕心情。 】

5.
内心充满了无力感和挫败感，心情一团乱麻。 】

6.
心情不好时，我变得易怒和暴躁，无法自控。 】

7.
每天都过得像是一场梦呓，心情更加糟糕。 】

8.
我的内心有一种深深的沉重感，心情好似被压得喘不过气。 】

9.
心情不好时，连最简单的事情都会让我感到困难重重。 】

10.
情绪低落时，周遭的一切都变得黯淡无光。 】

11.
心情不好时，抬起头来看到的只有黑暗和阴霾。 】

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2.
生活中的每一个细节都被我心情不好的阴影笼罩。 】

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3.
心情不好时，身体也跟着变得虚弱而无力。 】

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4.
我感到自己是世界上最不值得被爱的人，心情更加低落。 】

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5.
当心情不好时，无论别人怎样的安慰都无法改变我的心情。 】

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6.
内心的阴暗角落笼罩着我，让我无法摆脱糟糕的心情。 】

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7.
心情不好时，我对任何事情都感到无法投入和兴趣索然。 】

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8.
每个夜晚，心情的黑暗让我无法安稳入眠。 】

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9.
我感到自己好像陷入了深深的泥潭，无法走出这个心情的低谷。 】

20.
心情不好时，我不想与人交流，只想独自一个人沉浸在悲伤中。 】