1.
疫情让我连续在家宅了半年，孤独感像一只无处躲藏的老鼠在我的心头乱跳。 【孤独感】

2.
没有正常的运动量，身体开始逐渐变得肥胖，真是让人心情烦躁。 【肥胖】

3.
超市下架的口罩和消毒液让我害怕自己没有足够的防备，想出门也只有被动等待身体自然康复。 【害怕】

4.
在这样的情况下，我时常感到自己没有任何人在乎，好像只是整个世界中的一颗小小的螺丝钉。 【无助】

5.
我整天处于假装自己很好状态的情况下，却内心十分疲惫，连快乐的表情都懒得挤出来。 【疲惫】

6.
没有了学校和办公室的每日工作，加之疫情的影响，我眼中看似悠闲的生活实则缺乏了目标和动力。 【缺乏目标】

7.
常规的聚会和朋友间的交往仿佛已经成为一段远古的记忆，心中不免感到无限的空虚。 【无限空虚】

8.
我的日程表失去了它曾经的色彩，生活也成了一天天无意义的堆积。 【失去色彩】

9.
分散的焦虑让自己的思维混乱，令我不停地采取荒唐的措施，毫无头绪。 【思维混乱】

10.
在家中的每天比起去年同期，时间仿佛过了好几倍，让我有一种时光倒流的错觉。 【时光倒流】

11.
Netflix和游戏成为了每天唯一的消遣方式，这种空荡的生活让我觉得心力憔悴。 【心力憔悴】

1
2.
我从未想过会在这个年纪奋斗了那么多年之后被无辜的病毒推着倒退。 【在这个年纪倒退】

1
3.
长时间的宅在家中，甚至连想要如何打发时间的欲望都消失殆尽。 【打发时间】

1
4.
没有了常规的习惯和生活方式，我好像变成了一个全新的人，而这种感受并不愉快。 【变成了全新的人】

1
5.
在难以省略的戴口罩和洗手等各种防疫措施的影响下，我有些难以适应生活的常态。 【难以适应】

1
6.
胡乱停下的生活步伐，给我带来了难以想象的焦虑和负担。 【焦虑】

1
7.
洗澡和更换床单只能暂时缓解我对于生活的不满和问题的压力。 【缓解不满】

1
8.
几个月前，我还觉得生活中的问题无所谓，现在回想起来却发现每个问题都像是朝思暮想的恶梦。 【恶梦】

1
9.
我的生活节奏越来越慢，几乎停止了前进的脚步。 【慢节奏】

20.
我现在只有借着冰淇淋和巧克力让自己好受一点，虽然过后绝对会后悔。 【后悔】