1.
"在家慢慢地泡一杯茶，看窗外的风景，时间突然变得慢了下来。 "
【悠闲】

2.
"没有了外出的压迫感，可以使人更加专注思考，也更加享受自然之美。 "
【自在】

3.
"慢慢的读一本书，可以发现读书的乐趣和知识的无限。 "
【心静】

4.
"一直很忙碌的生活，现在变得不再急急忙忙，有更多时间陪家人和朋友。 "
【亲情】

5.
"没有了聚会的限制，可以与远在天边的好友多多联系，在网络中分享生活中的美好。 "
【友情】

6.
"久违的骑车、跑步或者想做的运动终于有充足的时间去切实实现。 "
【健康】

7.
"看看哪些衣服长时间没穿过，整理出来或者慢慢挑选穿着，找回新的自信。 "
【自信】

8.
"不再使用外界的标准去评判自己，只需要保持活在当下的心态，生活会变得更加轻松自在。 "
【自在】

9.
"默默体会每一天的变化，感受身边事物的渐渐流逝，从而对生命更加珍惜。 "
【感恩】

10.
"终于有时间去准备一道自己喜欢的菜，享受烹饪的过程和味道的美好。 "
【美食】

11.
"在家打游戏或者看电视也是一种放松，在拥有清闲时光的日子里做自己喜欢的事。 "
【放松】

1
2.
"去绿化带散步，亲近大自然的同时感受不同的季节变化所带来的不同体验。 "
【自然】

1
3.
"在家品尝自己爱的零食，或者邀上闺蜜一起分享，心情更加愉悦。 "
【快乐】

1
4.
"把所有的烦恼和困扰都暂时放下，活在当下，尽情享受现在的生活。 "
【放下】

1
5.
"做做家务或者拖拖地也是锻炼身体的有效方式，同时也可以充实生活的内容。 "
【健康】

1
6.
"与家人一起制定一些家庭计划，合作完成，增强家庭成员的联系和默契。 "
【家庭】

1
7.
"尝试自己做DIY，可以发现自己的潜质和能力，同时也会有成就感。 "
【自我认同】

1
8.
"琢磨着自己喜欢的东西，找到与之配对的方式，从而激起无穷的灵感和想象力。 "
【创造】

1
9.
"做自己喜欢的事很重要，但是也需要注意长时间坐着的危害，定时活动身体，保持健康。 "
【健康】

20.
"在这个时期里，我们有机会重新审视自己的人生和追求，保持乐观心态，做更好的自己。 "
【自我提升】